
【美しさは、生まれつきではない。整え方で育つもの】
「もう若くないから」
「この顔じゃ無理」
「綺麗な人は、もともとそうだから」
——そんな言葉で
自分に“限界”を決めてしまう人があまりにも多い
でも私は、人の神経・筋肉・表情・肌の変化を
間近で見てきたからこそ
声を大にして言える
美しさは、整え方でいくらでも変えられる
ただ痩せただけじゃ綺麗にならない
ただエステに通っただけでも
自信は戻ってこない
大切なのは
「神経の通り道」から整えて
努力が“表情”に反映される土台をつくること
身体の内側から美しさが
“にじみ出す状態”になると
顔つき・肌・姿勢までもが変わっていく
それは決して奇跡ではなく
理論的に再現できる変化
私はそれを、何百人というクライアントさんの中で証明してきた
⸻
私自身、もともとコンプレックスだらけだった
体型も、顔も、年齢も
でも「やり方」を知って、「努力」をやめなかった
そして、「心」を置いてきぼりにしなかった
だからこそ今は
こうして胸を張って言える
“綺麗になれない人”なんていない
ただ、“正しいやり方”と“あきらめない心”が
まだ出会っていないだけ
⸻
年齢、遺伝、環境
それらは「美しさの言い訳」にはならない
本当に必要なのは
自分を信じて育てていく感性と選択
美しさは、生まれつきではない
努力で育ち、心で深まり、神経から目覚める
私はそう信じて
これからも“目覚める身体”と向き合っていきます
#美しさは育てるもの #ナチュラルビューティー #神経から整える #努力は報われる #心も整える #自分を信じる力 #美しさの定義を変える #harmonyfitness