1. ホーム
  2. ブログ
  3. たった5分で、むくみ・疲れ・姿勢をまとめてリセット✨

たった5分で、むくみ・疲れ・姿勢をまとめてリセット✨

https://www.instagram.com/reel/DNS0zTOT0g2/?igsh=ZDA4ZGl3MWg2cGdu

⁡
たった5分で、むくみ・疲れ・姿勢を
まとめてリセット✨
顔まわりも体もスッキリ軽くなる【ケア3選】
大会前はもちろん、日常のリフレッシュにも💪🏾
⁡
① 首肩の血流促進
　→ 顔まわりスッキリ＆血色UP
② 呼吸法で腹圧UP
　→ 姿勢安定＆お腹の引き締め感◎
③ 脚のむくみ取り
　→ ラインをシャープに✨
⁡
お出かけ前・仕事終わり・イベント前にも🙌
軽くて優しい動きだから、いつでもすぐできるケアです。
⁡
さらに仕上げたい方は…
💡「神経から整える施術」でむくみ・疲れにアプローチ。
詳しくはプロフィールリンクからご覧ください📲
⁡
――――――――――――
⁡
🆕 明日から配信開始！
「顔のシワ改善セルフケア」を公式LINEで先行公開💌
登録していただくと、配信開始後いつでも受け取れます📲
※公式LINE限定
⁡

むくみ改善 #疲労回復 #姿勢改善 #フェイスケア #神経から整える #アンチエイジング #ほうれい線改善 #自律神経ケア #美姿勢 #小顔

このURLをコピーする

関連記事

  • 【脚の外ハリ、大転子の出っ張り…気になっていませんか？】

    ⁡【脚の外ハリ、大転子の出っ張り…気になっていませんか？】⁡「鍛えてるのに、なぜか細くならない」「内ももが使えてる感じがまったくしない」「パンツを履くと、 続きを読む

  • 49歳の私が“肌年齢”を巻き戻した方法。整形でもスキンケアでもない、意外な答え。

    🔷はじめに 「最近、肌が老けた気がする…」 「シワやたるみ、疲れが顔に出る」 そんな悩みを、49歳の私は毎日感じていました。 　 ✔️ 食事には気をつけて 続きを読む

  • 顔の変化って整形じゃなくても変わるんです

    顔の変化って、整形じゃなくても変わるんです。 「最近、なんだか老けて見える…」 「シワ？たるみ？メイクのノリも悪い」 そう感じて鏡を見るたびに、ため息をつ 続きを読む

ブログ一覧へ