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⁡【脚が太くなる本当の理由は、“脂肪”ではない】⁡── 構造・神経・筋肉・循環から見直す「本気の脚痩せ論」⁡⸻⁡■ 「脚が太いのは脂肪のせい」と思っていま 続きを読む

【なんちゃって美尻に騙されるな】 ── 見せかけじゃない、“本物のヒップライン”は構造から生まれる InstagramやTikTokなど、SNSを開けば目 続きを読む

⁡男性も女性も‼️【肋骨の開き】がウエスト・姿勢・不調に与える影響⁡──「痩せない」「下腹ぽっこり」の本当の原因はここにあるかも？⁡「体重は落ちたのに、く 続きを読む

⁡【美容医療でも届かない“神経のレベル”から美を変える】⁡── 肌・表情・姿勢そのすべては「神経伝達の質」で決まる⁡⸻⁡■ 表面だけを整えても、美しさが変 続きを読む

⁡年齢を言い訳にしない 美しさと神経伝達の関係⁡── 美しさは「伝わる身体」から始まる⁡⸻⁡「肌のハリが落ちてきた」「顔の印象がなんとなく疲れて見える」「 続きを読む

神経から、美しさと人生が再起動する場所 ⁡【Re:Connect】⁡神経から、美しさと人生が“再起動”する場所⁡最近、何をしても疲れが取れない眠れない、感 続きを読む

⁡【ダイエットとは“生活を整える医療”──語源“diaita”から見直す日常習慣】⁡⸻⁡■ 序章｜「ダイエット」とは本来“生き方”そのものだった⁡「ダイエ 続きを読む

⁡【もう、がんばらなくていい　“ゆるめること”から始まる、心と神経のケア】── Re:Connect｜本来の自分に、つながり直す瞬間⁡⁡この春、たくさんの 続きを読む

⁡【美しさは、生まれつきではない。整え方で育つもの】⁡⁡「もう若くないから」「この顔じゃ無理」「綺麗な人は、もともとそうだから」⁡——そんな言葉で自分に“ 続きを読む

⁡【減量メンタルは、“神経の使い方”】⁡⁡ダイエットが続かないのはあなたの意志が弱いからではありません本当の理由は——「脳と神経の仕組みを知らないまま、頑 続きを読む